SANUS steht für „gesund & fit“ – was bedeutet das?

„Gesund & fit“ ist ein dynamischer Zustand unseres körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens.
Sind alle Faktoren in Balance, ist unsere Seele in Einklang. Dies ist jedoch stark von unserer Einstellung, unserer Wahrnehmung und unserer Motivation abhängig.

Das heisst auch, dass wir uns heute gut fühlen mögen, es morgen jedoch schon wieder anders aussehen kann.

Faktoren die unser Wohlbefinden besonders beeinflussen sind:
- Mentale Einstellung
- Ernährung
- Bewegung
- Entspannung & Erholung
- Privates Umfeld
- Berufliches Umfeld

Wie Sie sich „fit & gesund“ erhalten, erfahren Sie auf unserem Portal, in den verschiedenen Rubriken der LEBENSSTIL Seite, sowie über die Angebote (Arrangements) in den Hotels.

Mit dem Ausklang der „heissen Jahreszeit“ näheren wir uns nun wieder dem aktiven & entspannenden Aspekten des Herbstes.

Wo Sie in diesem Jahr einen goldenen Herbst verbringen können, erfahren Sie hier:
Verwöhnangebote für Körper, Geist und Seele

„Naturerlebnis am Wilden Kaiser“ in Österreich, im Bio-Hotel Stangelwirt
weitere Möglichkeiten aus dem umfangreichen Angebot sind: „Kaiserliche Wellness- und Tennis-Tage“

„Stanglwirts-Schnuppertage“ sowie „Sattelfelst auf dem Rücken der Lipizzaner“

Diesen Monat verlost das 5* Hotel Stanglwirt übrigens 2 Nächte für 2 Personen! HIER können Sie bis zum 31.8.2010 teilnehmen.

Weiterhin in Österreich

Das Interalpen-Hotel Tyrol ruft auf zu: Entspannung kurz - aber gut!.

sowie „Tirol Deluxe - Höchste Zeit für Zweisamkeit“ und “Bitte nicht stören”

In der Schweiz stehen folgende Themen in Vordergrund:

„September Special. Golfen & Geniessen“ im Hotel Eden im Park

Waldhaus Flims Mountain Resort & Spa lädt ein zur „Harmonie zu zweit“

Villa Sassa Hotel Residence & SPA bietet „Detox & New Energy“

Hotel Schweizerhof sagt „BergSpa geniessen“

Und in Deutschland heisst es:

„Salz, das Lebenselixier…“ im Radisson Blu Hotel, Stralsund

„Verwöhnwoche…“ im Alpenhotel Tiefenbach

„Abnehmwoche ohne Jojo-Effekt…“ im Bio- und Wellnesshotel Alpenblick

SANUS = Selfness + Mindness + Wellness

Wir wünschen Ihnen ganz viel SANUS = bleiben Sie gesund & fit!

Herzlich, Ihr SANUS TEAM

SANUSHOTELS GmbH, Zürich

Haifischbecken im Stangelwirt

Was haben der Wilde Kaiser, ein Haifischbecken und der Bergdoktor gemeinsam?
Alle versprechen wundervolle Erlebnisse in entspannter, stilvoller Atmosphäre.

Das können Sie nicht glauben?
Auch nicht, wenn Sie sich dazu noch edle, weiße Lipizzaner Pferde vorstellen?

Dann nehme ich Sie jetzt mit auf eine Reise.
Diese führt uns mitten in die Natur Österreichs, zu den Kitzbüheler Alpen oder genauer, zum Fuß des Wilden Kaiser.
Hier befindet sich das 5* Hotel Stanglwirt, welches bekannt ist für außergewöhnliche Urlaubstage, bei denen man auch schon mal den deutschen Fußball-Kaiser Franz Beckenbauer trifft oder Bergikone Reinhold Messner, welcher erst kürzlich mit seiner Familie nachträgliche Flittertage im Stanglwirt verbrachte.

Das nächste Prominenten Aufgebot findet im September statt, während „der Bergdoktor“ Hans Sigl, alias Dr. Martin Gruber, eine weitere Staffel in der stimmungsvollen Bergwelt dreht. Während eines Aufenthaltes vom 11.-18. September 2010 organisiert das Hotel Stanglwirt eine Besichtigung der Drehorte zur „Bergdoktor Filmnacht“ sowie ein Meet & Greet mit dem beliebten Serienstar.

Sommer im Hotel Stanglwirt

Der Stanglwirt ist also immer gut für besondere Ferientage!
Wen wundert es da jetzt noch, dass es im Wellnessbereich wirklich ein Haifischbecken gibt. Den Bewegungen der edlen Schwarzspitzen-Riffhaie können Sie mit den Augen folgen, während Sie in gebührendem Abstand selber Ihre Bahnen durch - ein getrenntes Schwimmbecken - des 1′200 qm grossen Stangl’s Spa ziehen. Im Anschluss geht’s zur Entspannung in die Bergkristall-Dampfgrotte mit Farborgel und Lichtspiel. Übertroffen werden kann dies nur noch mit einem Spa-Treatment sowie einer exklusivsten Beauty-Anwendung.

Oder mögen Sie es lieber hoch zu Ross?
Das erste private Lipizzanergestüt Österreichs arrangiert Ausritte in die herrliche Natur sowie Unterricht in den verschiedenen Klassen der Dressur.
Anzufügen wäre dann eigentlich nur noch, dass das Hotel Stanglwirt für weitere sportliche Aktivitäten einen 500qm Fitness-Garten anbietet, die weltberühmte Peter-Burwash Tennisschule mit 8 Aussen- und 6 Hallenplätzen am Haus angeschlossen ist und das Golf-Trainingszentrum mit eigener Golfschule nur wenige Schritte vom Hotel entfernt liegt. Dreizehn Golfplätze (18 Loch) sind innerhalb von 60 Minuten vom Stanglwirt erreichbar.

Lipizzanergestüt Stanglwirt

Bei so viel Bewegung darf natürlich die entsprechende Verpflegung nicht fehlen – und wie Sie es nun fast bereits vermuten, bietet der Stanglwirt auch hier einiges zur Auswahl.
Ob romantisch am knisternden Feuer in der „Kaminstube“, gemütlich in der „Gaststube“ oder urig in der „Kuhstallstube“, mit Blick auf das Bergmassiv in der „Kaiser- & Malerwinkel-Stube“ oder auf der „Stangl-Alm“ – überall finden Sie die herzliche Gastlichkeit sowie kulinarisch hohe Qualität durch Fleisch und Käse vom eigenen Bauernhof und Wasser aus der eigenen Quelle.

400 Jahre Gastlichkeit feiert die Familie Hauser bereits mit Ihren Gästen im Stanglwirt. Tradition, Moderne, höchster Komfort und der Verantwortung in Bezug auf Nachhaltigkeit hat sich das gesamte Team verschrieben. Dies spürt man auch in den Wohlfühl- Zimmern und Suiten, die ausschließlich mit natürlichen Materialen geschaffen wurden.

Wer möchte dort nicht einmal sein Haupt betten, seinen Körper stählen und sich den Genüssen hingeben, die Leib & Seele zusammenhalten?

Als kleines Kennenlern-Schmankerl verlost das Hotel Stanglwirt diesen Monat 2 Nächte für 2 Personen inklusive Vital Frühstücksbuffet und Nutzung der Spa-Oase.
An dieser Exklusiv-Verlosung können Sie über das Portal www.sanushotels.com teilnehmen - über den Button «GEWINNSPIEL».
Viel Glück!

Auch wenn dieser Sommer recht frisch ist… wollen wir heute mal nicht vom Wetter sprechen. Die Ferien stehen vor der Tür - was bedeutet dies für Sie?

Wellness = Erholung – oder darf es auch etwas mehr SEIN?

Die Ganzheitlichkeit des Wellness
Ganzheitliche Gesundheitsförderung - Körper, Seele und Geist sollten im Einklang sein, so dass der Mensch Harmonie erfährt. Harmonie, Wohlbefinden und Gesundheit sind Grundbedürfnisse und treten in unserer gestressten Gesellschaft immer mehr in den Vordergrund.
Stellt die Dynamik und Komplexität des modernen Lebens sehr hohe Ansprüche an Ihre körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte?
Fühlen Sie sich gestresst in Beruf und/oder Familie?
Suchen Sie Ruhe und Regeneration im Urlaub?

„Corpus sanus in mente sana“ - Ein gesunder Körper braucht einen gesunden Geist
Der Weg dorthin führt über „Awareness“ = unsere Wahrnehmung, unser Bewusst-Sein. Gesundheit beginnt in unserem Geist bzw. unserer Psyche (welche die alten Griechen mit Seele & Geist gleichsetzten). An einem „entschleunigten“ Ort erholt sich das Gemüt, die Sinne sind sensibilisiert, es lassen sich Gewohnheiten leichter durchbrechen, man ist wieder aufnahmebereit. Urlaubsangebote, die ganzheitliche Qualitäten mit einbeziehen, können zu einem nachhaltigen Erlebnis führen, das konstruktive Veränderungen auch für das Alltagsleben einleitet.

Ganzheitliche Wellness Ansätze und Lehren
Ganzheitliche Wellness-Konzepte beinhalten primär Angebote und Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil. Die Grundlagen wurden bereits 4000 bis 7000 Jahre v.Chr. über die Lehre der Ayurveda und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gelegt.
Aufzeichnungen aus der westlichen Welt gehen ca. 500 v.Chr. auf Hippokrates zurück. Neuzeitlichere, ganzheitliche Gesundheitsansätze folgten von Hildegard von Bingen sowie über die Anthroposophische Medizin oder über die Ordnungstherapie von Bircher Benner oder der Kneipp’schen Gesundheitslehre. Parallelen finden sich auch in dem Salutogenese-Konzept von Aaron Antonovsky, der anstelle von krank machenden Risikofaktoren (pathogenetischer Ansatz) die gesund erhaltenden Verhaltensweisen und Lebenseinstellungen in den Vordergrund stellt.
Weitere Details finden Sie auf unserer LEBENSSTIL Seite.

Wer Wellness mit Glück verbindet – erfährt ganz neue Perspektiven in der Villa Oa’ Oa’.

Lebensenergie schöpfen, die Seele baumeln lassen und mit allen Sinnen sich und seine Umwelt wahrnehmen. Dies erfährt man ganz entspannt an einem kleinen ruhigen Ort unweit der Côte d’Azur.

Levens heisst der Ort des Geschehens, Villa Oa’ Oa’, das Haus, welches, übersetzt aus dem Polynesischen, Glück bedeutet.
Als ganzheitlich ausgerichtetes Bed & Breakfast bietet die Villa Oa‘Oa’ Entspannung für Körper, Seele und Geist auf höchstem Niveau. Damit ist nicht der Luxus eines Fünf-Sterne Hotels gemeint – wenngleich die Qualität dem entspricht - sondern die perfekte Symbiose von vielen kleinen, liebevollen Details, die einen Aufenthalt in der Villa des Glücks wahr werden lassen.

Ein Ort, an welchem man sich sofort wohlfühlt. Die Villa strahlt viel Geborgenheit aus und vermittelt zugleich das Gefühl der grossen Freiheit durch den Blick in die überwältigende Berg- und Talwelt des Nizza Hinterlandes. Nur 20 Autominuten von der blauen Küste entfernt, bietet dieses kleine Refugium alles, was einem der stressige Alltag sonst so oft vorenthält.

Detailierte Informationen lesen Sie in unserem BLOG und besuchen Sie die Seite der Villa Oa’ Oa’.
Diesen Monat werden übrigens 2 Nächte für 2 Personen verlost! HIER können Sie bis zum 30.6.2010 teilnehmen

Die 5* und 4* Hotelwelt bietet Ihnen folgende Verwöhnangebote für Körper, Geist und Seele.

Im deutschsprachigen Raum wird Glück oft in Verbindung mit Pferden gebracht. Hier bietet das bekannte Wellnesshotel Stangelwirt neben den vielen aktiven Erholungsmöglichkeiten sogar eine eigene Lippizanerzucht.
Da sattelt selbst der Fussball-Kaiser Franz zeitweise um, der sich immer wieder gerne im Bio-Hotel Stangelwirt in Österreich verwöhnen lässt. „Sattelfelst auf dem Rücken der Lipizzaner“ weitere Möglichkeiten aus dem umfangreichen Angebot sind „Strahlend und Fit“ und „Golf Unlimited“

Im Schwarzwald bieten zwei Hotels „Sommerfrische“ an.
Das bekannte Wellnesshotel Auerhahn am Schluchsee und das Schwesternhaus Bio-Hotel Alpenblick.

Im Bio- und Wellnesshotel Alpenblick gibt es die “bestellte” „Sommerfrische im Südschwarzwald“

Das authentische Angebot im Wellnesshotel Auerhahn heisst: „Fichtennadel-Traum“ – mit Produkten aus eigner Produktion.

Wir wünschen Ihnen ganz viel SANUS = bleiben Sie gesund & fit!

SANUS = Selfness + Mindness + Wellness

Herzlich, Ihr SANUS TEAM

SANUSHOTELS GmbH
Dufourstrasse 147
CH-8024 Zürich

Wellnesshotel Waldhaus Flims

Luxeriöse Erdverbundenheit

Die Wellnessoase delight spa & beauty, welche mit dem Label der „Leading Spas of the World“ ausgezeichnet wurde, erstreckt sich auf über 2500 Quadratmeter und vereint Bade- sowie Saunawelt, Massagen und Fitnessbetreuung.
Gebadet wird in Flimser Wasser. Innen- und Aussenpool gehen fliessend ineinander über und offerieren sprudelnde Unterwassermassagen. Draussen in der Natur erwartet die Gäste eine Erdsauna mit dem Duft und der Wärme des offenen Feuers. Für den Frischekick danach sorgt der Bio-Schwimmteich mit frischem Quellwasser.

Natur pur im grössten Hotelpark der Schweiz
Wer das Gefühl der Schwerelosigkeit erreichen möchte, ergibt sich dem Zauber des Sommers und den fachkundigen Händen eines Massagespezialisten. Im geschützten Massagezelt auf der Liegewiese kann man dem zwitschern der Vögel lauschen und die Gedanken mit dem plätschern des Baches dahin fliessen lassen. Umgeben von Wiese und Wald werden von Juni bis August Teil- und Ganzkörper sowie Flussreflexzonen Massagen und Kopf- und Gesichtsmassagen angeboten. Die Poolbar sorgt mit fruchtig-frischen Drinks für den Gaumengenuss.

Private Wellness-Suiten
Entspannen im privaten Rahmen kann man alleine oder zu zweit in den exklusiven Wellness-Suiten. Ausgestattet sind die Suiten mit grossem Bad, Dusche und Massageliegen. Harmonisierende Spa Treatments werden für SIE und IHN angeboten. Im „Women Relax“ Programm werden die Damen unter anderem mit Produkten der Kosmetikline St. Barth verwöhnt. In der „Mens World“ wird ein individuelles Programm mit einem Personal Trainer entwickelt.

Sportlich aktiv
Outdoor kann man sich auf zahlreichen Nordic Walking und Joggingpfaden bewegen. Auch Mountainbikes sowie zwei Tennisaussenplätze stehen zur Verfügung. Der Buna Vista Golf Sagogn lockt neu mit 18-Loch - nur sieben Minuten vom Waldhaus Flims entfernt.
Indoor werden täglich verschieden Bewegungs- und Entspannungseinheiten in der Powerarena angeboten. www.sanus-urlaub.com

Kulinarik
Wellness und Gourmet. Genuss erfährt man im Waldhaus Flims in sieben verschieden Restaurants und sechs Bars. Schweizer-, asiatische- und italienische Spezialitäten halten Leib und Seele zusammen. Das Gourmetrestaurant Epoca, 17 GaultMillau Punkte, lädt mit viel Licht und Raum, edlen Materialien und dezent-warmem Design zu kulinarischen Entdeckungsreisen auf höchstem Niveau ein.

Klingt dies alles zu schön um wahr zu sein?

Das Waldhaus Flims verlost 2 Nächte für 2 Personen inkl. lukullischem Frühstücksbuffet und Eintritt in die famose Wellnessoase delight spa & beauty. Die Teilnahme an dem Gewinnspiel erfolgt über das „Gesund & Fit Portal“ www.sanushotels.com Tragen Sie sich noch heute ein – Teilnahmeschluss ist der 31. Mai 2010.

Im Waldhaus Flims in der Bündner Bergwelt erfährt der Gast Luxus in seiner natürlichsten Vielfalt, in wunderbarer inspirierender Symbiose. Das Motto ist ganz einfach: Abschalten, fernab von der Hektik des Alltags. www.waldhaus-flims.ch

Februar – der Monat der Liebe

Der Winter hält uns fest gefangen – umso schöner ist es, gemeinsam mit einem geliebten Menschen schöne Stunden, bei einem speziell zusammengestellten Menü zu geniessen, oder sich gar ein paar Tage Auszeit zu zweit zu gönnen.

Lassen Sie sich inspirieren!

Liebe geht bekanntlich durch den Magen – ein kleiner Auszug aus der Gewürzküche des Starkochs Alfons Schubeck weckt auch weitere Sinne…. Hier kommen Sie zum Valentins Menü.

Wer noch schnell ein passendes Geschenk für seine(n) Liebste(n) sucht, kann sich vom Waldhaus Flims, CH auch einen Geschenkgutschein zusenden lassen – oder einfach direkt für den Tag der Verliebten reservieren.

Waldhaus Flims, CH „A Romance in Flims“ und/oder Valentines Day Geschenk

Auch im Tessin, CH in der Villa Sassa, lässt es sich für „Friends and Lovers“ herrlich entspannen

„Schnee und Rodel gut“ sowie Entspannung pur heisst es im:

Interalpen-Hotel Tyrol, im Seefeld, AT: „Langlauf Special“ und „Bitte nicht Stören“

„Mars und Venus“ werden nach der Abfahrt im Arosa Kulm Hotel, CH verwöhnt:

Das Central Spa Hotel in Sölden, AT bietet: „Kraft der Alpen“ und „Entschlackung & Straffung“

Ins Grandhotel St. Moritz, CH können Sie einen „Break Away“ starten

Im Alpenhotel Tiefenbach, Oberstdorf, DE heisst es „Wünsch dir was“

Wer den BergSpa, das grösste Hamam der Alpen, entdecken möchte, fährt in die Lenzerheide, CH in den Schweizerhof

Auch im modernen, familiengeführten Hotel Sarotla, in Brand, AT lässt sich Ski und Wellness gut kombinieren

Im Hotel Krallerhof, Leogang, AT – können Sie Ihre Ski gleich vor dem Haus anschnallen und mit der Skischaukel hinauf zu 200 Pistenkilometer gelangen

Schnee & Thermen-Arrangements bietet das Lindner Alpentherme Hotel in Leukerbad, CH

Besondere Vitalwochen bietet dieses Jahr

Hotel Eden Spiez, CH

Die ersten SANUS-Spezialtage finden im Mai im Parkhotel Delta im Tessin statt

Mit Blick in einen hoffentlich baldigen Frühling wünschen wir noch genussreiche Wintersporttage!

Herzlich, Ihr SANUS TEAM

“Frohe Weihnachten!”

Alle, die sich zu den Festtagen verwöhnen lassen möchten, finden hier erholsame Angebote.

Oder nehmen Sie an unserem Gewinnspiel teil, vielleicht beschert Ihnen Fortuna im Neuen Jahr, einen Kurzaufenthalt im Boutique Hotel Eden in Spiez.

Wir wünschen Ihnen freudvolle Festtage und einen guten Start in ein gesundes & glückliches 2010!

Im nächsten Jahr organisieren wir, ganz im Sinne unseres SANUS-Motto „Gesund & Fit“, besondere Sport-, Work-Life-Balance- & Beauty- Urlaubswochen für Sie. Gerne Informieren wir Sie ab Januar dazu.

In der Zwischenzeit wünschen wir Ihnen: „bleiben Sie gesund & fit!“
Wer den „guten Rutsch in das Neue Jahr“ gerne wörtlich nehmen möchte, findet über diesen Link, auf Youtube einen lustigen Clip
http://www.youtube.com/watch?v=bAaRAIFQkhM

Herzlich,

Ihr SANUS Team

Wer kennt es nicht, Weihnachten im trauten Heim…
Die Vorbereitungen auf die festliche Zeit haben Tradition!
Warum diese Tradition jedoch jedes Jahr den Puls zum rasen bringt und die Schweissperlen auf die Stirn treibt, bleibt ein Rätsel. Kennen Sie das auch? Wie viele Tannenbaumverkaufstände fahren Sie an, bevor Sie den richtigen finden? Ist Ihre Lichterkette ebenfalls jedes Jahr verheddert, obwohl Sie diese im Vorjahr ordentlich zusammen gelegt hatten. Und wieso immer einige Kugel in dem eigentlich sicheren Karton kaputt gehen, kann mir auch niemand erklären. Von der jährlichen Geschenk-Frage, dem vorweihnachtlichen Einkaufsstress, den Menschenmassen in den Kaufhäusern und Supermärkten mal gar nicht zu sprechen…
Doch es geht auch anders!

Inne halten
Energie tanken anstatt sich zu stressen, eine phantastische Ruhe geniessen, sich verwöhnen lassen und ganz gezielt die wunderbare Zeit nutzen.

Wenn die Adventszeit beginnt, Schnee und Eis Wald und Feld bedecken, es in der heimeligen Stube nach Bratäpfeln, Plätzchen und Glühwein duftet…. dann beschert das Hotel Alpenhof Murnau allen Erholungssuchenden unvergessliche Tage!
Während der Weihnachts- und Silvesterzeit 2009/2010 sogar mit einen Rabatt von 10% auf den Zimmerpreis, bei einem Aufenthalt ab 9 Nächten.

Diese Tage und Nächte sind gespickt mit besonderen Schmankerln:

Alpenhof Murnau in der Abenddämmerung

Adventsmarkt, Kastanien überm Feuer, weihnachtliche Musik und Geschichten gelesen von Sepp Gramer, Fackelzug zum Weihnachtskonzert, Theaterabend in München „Mary Christmas“- Europas bekanntester Travestiestar! „Geisterkomödie“ im Bayerischen Hof in München u. a. mit Volker Lechtenbrink.. „Das Märchen vom Zahren Saltan“, Märchenoper von Nikolai Rimsky-Korsakow. Komische Oper von Gaetano Donizetti „Der Liebestrank“. Pferdekutschfahrt durch das verschneite Murnauer Moos mit Glühwein, Eisskulptur-Carving, Haxn-Spektakel, Wildfütterung, Rodeln, Silvestergala „Zirkus Alpenhof“ im Festsaal, Neujahrsbrunch, Neujahrsspringen in Garmisch-Partenkirchen u.v.m.

Winterzeit – SPA Zeit
Erholung pur! Das neue Spa im Alpenhof Murnau wurde mit individuellen Spa Suiten der Extra-Klasse und einer großzügigen, luxuriösen Sauna- und Wasserwelt ausgestattet. Die bestens ausgebildeten und einfühlsamen Spa-Mitarbeiter stellen sich genau auf die Wünsche und Bedürfnisse ein. Wie möchten Sie sich fühlen? Entspannt? Vitalisiert? Lieber eine Massage oder eine Gesichtsbehandlung? Oder darf es auch gerne ein bisschen mehr der wohltuenden Behandlungen sein, die Körper und Seele berühren.

Winterlandschaft
Wer die Nase an die frische Luft steckt, dessen Augen erwarten ein sanftes Violett, ein sattes Moosgrün, ein tiefes Seeblau, ein warmes Abendrot und das Gold des Sonnenlichts.
Die typischen Stimmungen und die Farben der atemberaubenden Moos-Landschaft rund um den Staffelsee lohnen einen Spaziergang bei jeder Witterung.
Ganz romantisch wird es bei einer Kutschenfahrt durch die Winterlandschaft…

Es wird Zeit – Zeit etwas für sich und gegen den Alltagsstress zu tun!
Der neue Ferienanbieter www.sanushotels.com hat ausgewählte Angebote für Sie zusammengestellt. Verwöhnprogramme für entspannte Stunden zu Zweit und mit der ganzen Familie!

Vergessen Sie Ihr Weihnachtsgeschenk nicht – 10% Rabatt!

Frohe Festtage und einen guten Rutsch in ein gesundes und glückliches 2010!

Herbstgeflüster

Ist Ihr Sommerurlaub schon in weiter Ferne? Erinnern Sie sich gerne an die schönen Momente zurück? Teilen Sie diese mit Ihren Freunden und Bekannten auf unserer Ferien-Foto-Reiseseite.

Stellen Sie kostenlos Ihre Ferienfotos ins Netz, wo sie Ihre Familie, Ihre Freunde oder andere Mitglieder der SANUS-Community bestaunen können. Sie können Ihre Freunde auch per E-Mail-Grusskarte zu Ihrem Foto-Bericht einladen. Machen Sie mit im Mitmachweb!
Es gibt jeden Monat tolle Preise zu gewinnen!

Der Einstieg in die rauen Herbst Monate konnte den Gewinnern der Oktober Verlosung ein wenig verschönert werden - dies durch Wellnessprodukte von Feuerstein Essentials und Babor. Und der Hauptgewinn über 2 Nächte im Hotel am Meer wurde jubelnd entgegen genommen. .

Für den Monat November verlost das Hotel Alpenhof Murnau am Staffelsee in Bayern – 2 Wellnessnächte

Hier können Sie an der Verlosung teilnehmen Wir freuen uns auf Ihre aktive Teilnahme!

Durch die fortschreitende Abnahme der Sonnenstunden werden wir in den Herbst und Wintermonaten oft vermehrt „wohlfühl-orientiert“. Besondere Verwöhn-Angebote für die kalte Jahreszeit finden Sie auf der SANUS URLAUBs Seite. Hier haben wir eine kleine Auswahl für Sie zusammengestellt.

Herbst & SPA Meer Package im Hotel am Meer in Binz auf Rügen

Mars & Venus Package im Arosa Kulm Hotel & Alpin Spa, CH

Freundinnen Package im Alpenhof Murnau in Bayern

Romantische Winter Momente im Gstaad Palace, CH

Bellevue Refresher, im Grand Hotel Bellevue, Gstaad

Entspannung Pur Arrangement im Landhotel Doerr im Rothaargebirge, D
Ein Arrangement für Harmonie zu zweit und ein Arrangement speziell für die Frau oder Well-Ski Package im Waldhaus Flims Mountain Resort & Spa, CH

Was sind Arrangements?
Arrangements sind Angebote, welche Sie als Zusatzleistung zu einem Hotelaufenthalt buchen können. Auf dem Sanus-Portal sind diese Leistungen aufgeteilt in die Spezialbereiche: SANUS, WELLNESS, BEAUTY und BETTER AGING. Auf einen Blick erkennen Sie das Thema des Arrangements durch die Anzeige der entsprechenden Piktogramme. Oftmals kann ein Arrangement mehrere Themen beinhalten. Teilweise bieten Hotels diese auch als „Package“ an.

Was sind Packages?
Ein „Package“ (engl. Bezeichnung) ist eine „gebündelte Leistung“, die sich aus der Übernachtung sowie diversen Behandlungen, Aktivitäten und/oder kulinarischen Angeboten zusammensetzt. Ob es sich um ein reines „Arrangement“ oder ein „Package“ handelt, erkennen Sie jeweils an der Auflistung der Leistungen.

Worauf muss man bei der Reservation achten?
Generell wird bei jeder Reservation zunächst eine Anfrage an das Hotel geschickt. Erst mit der Bestätigung (Bestätigung der Leistungen und Preise) wird das Angebot für Sie gültig.
Bei der Auswahl eines „Arrangements“ oder „Package“, ist der einzige Unterschied der, dass Sie bei einem Package die Übernachtung nicht gesondert auswählen. Beim Arrangement wiederum klicken Sie die gewünschte Zimmerkategorie an sowie das gewünschte Arrangement. Das System zeigt Ihnen die Aufstellung der Daten und Preise und über den Button „Senden“ wird Ihre Reservations-Anfrage an das Hotel geschickt, welches Ihnen per E-Mail antwortet.

Die SANUS-Community, Austausch rund um die Themen: Gesundheit, Lifestyle, Schönheit, Work-Life-Balance, Nachhaltigkeit und vieles mehr!
Empfehlen Sie uns gerne weiter…

Ihre Tipps für den Alltag veröffentlichen wir gerne auf unserer LEBENSSTIL Seite. Schreiben Sie uns an: info oder redaktion@sanushotels.com

Welches sind Ihre bevorzugten Wandergebiete? Es muss ja nicht gleich der Jakobsweg sein…

Einen guten Start in einen goldenen Herbst wünscht,
das SANUS-TEAM

Quelle: www.pixelio.de

Das Wort Thalasso stammt aus dem Griechischen und bedeutet „das Meer“. Die jahrhundertalte Methode zur Förderung des körperlichen Wohlbefindens erfreut sich wachsender Beliebtheit. Im Einklang mit dem Meer und seinen wertvollen Ressourcen, lässt es Sie den Alltag vergessen und Ihre Batterien wieder aufladen.

Wozu dient die Thalassotherapie?

Diese Therapiemethode bietet Ihnen eine herrliche Möglichkeit, Ihrem Körper etwas Gutes zu tun. Die Behandlung, welche sich typischerweise über eine Woche erstreckt, wird originalgetreu direkt am Meer vollzogen. Mit dem Einfluss von Sonne, Luft, Wasser und Boden wird geholfen, Ihr Immunsystem zu stärken, Ihre Durchblutung zu fördern, Ihr Stoffwechsel anzuregen und Ihrer Haut wieder zu neuer Reinheit und Schönheit zu verhelfen.

Wie läuft so ein Thalassobesuch ab?

Bevor Sie mit der Thalassotherapie beginnen, sollten Sie einen ärztlichen Besuch keinesfalls auslassen. Nach dem Untersuch wird dann ein auf Sie persönlich zugeschnittenes Kurprogramm definiert.
Gemäss Definition darf eine richtige Thalassotherapie unter anderem nicht von folgenden Kriterien abweichen:

- Die Institution muss direkt am Meer liegen
- Die Therapie darf nur mit frischem und unbehandeltem Meerwasser erfolgen
- Arzt, Masseur, Therapeut und Sportlehrer müssen verfügbar sein
- Hygiene und Sicherheit sind ständig zu kontrollieren

Für wen eignet sich Thalasso sonst noch?

Thalasso eignet sich im Wellnessbereich besonders für Menschen, die auf der Suche nach Erholung sind. Zusätzlich aber wirkt es auch zur Behandlung von Atemwegserkrankungen, Rheuma, chronischen Hautkrankheiten und Rückenproblemen. Lieber die Finger davon lassen, sollte man, wenn man einen hohen Blutdruck, Kreislaufschwäche, Krebs oder Schwangerschaft vorweisen muss.

Die Thalassotherapie erleben und geniessen können Sie ausgewählten Partnerhotels.

Das Sanushotels Team wünscht Ihnen Erholung und Kraft!

Willkommen zum zweiten Newsletter der Sanus-Community!

Die Sanus-Plattform ist seit Mitte Mai online und es ist eine Freude, viele neue Mitglieder begrüssen zu dürfen!

Ab sofort können Sie sich für unser Gewinnspiel eintragen und monatlich tolle Preise gewinnen!! (s.u.)

Es wird immer mal wieder die Frage gestellt wieso der Name SANUS?

Bei den Überlegungen, welcher Name das Vorhaben am besten darstellen könnte und gleichzeitig multilingual einsetzbar ist, sind wir von „Gesundheitshotels“ über „health-hotels“ und „santé vacances“ ins Latein gekommen und dies ganz einfach über das Wort SPA = Sanus per Aquam (Gesund durch Wasser).
SANUS steht übersetzt für „Gesund und Fit“. Um diesen Gedanken noch ein wenig zu erweitern, setzen wir SANUS auch als Formel für Ganzheitlichkeit ein:
WELLNESS + SELFNESS + MINDNESS = SANUS.

Was bedeuted Selfness und Mindness? Diese Frage beantworten wir Ihnen gerne demnächst in einem unserer Blogs.

Was passiert in der Community?
Unser Anliegen ist, über „einen gesunden und nachhaltigen Lebensstil im Urlaub und Alltag“ zu informieren (der LOHAS Gedanke = Lifestyle of Health and Sustainability).
Gerne können Sie sich an unserer interaktiven Kommunikation beteiligen und Tipps oder Berichte zu den Themen dieses Portals für die Community zugänglich machen. Sie können uns hierzu Ihre Texte oder Information mailen an: redaktion@sanushotels.com. Werden Ihre Artikel auf der Seite veröffentlicht, erhalten Sie Punkte über unser Bonussystem Machen Sie mit!

Da viele unter Ihnen Gesundheitsspezialisten aus diversen Bereichen sind, ist es gerade Ihre Fachkompetenz, die Awareness schafft.

Awareness, ein Wort – drei Bedeutungen:
Bewusstsein, Wahrnehmung und Bekanntheit. Das Bewusstsein auf die eigenen Bedürfnisse (Körper, Seele, Geist) aufmerksam zu machen. Die Wahrnehmung dieser im Bezug auf die eigene Person. Die Bekanntheit – welche Möglichkeiten, Lösungen gibt es für die Bedürfnisse des Körpers, der Seele und für den Geist…
(alles hängt mit allem zusammen = die AHMAZ Regel)

Wir vermitteln Ihre Tipps und Informationen auf unserer Seite „Lebensstil“ und/oder in unserem „Blog“.

Ab in die nächsten Ferien…
Hier finden Sie Hotels, welche spezielle Arrangements zu den Themen Ernährung, Bewegung, Entspannung, Präventivmedizin, Better Aging und Beauty anbieten. Gesundheitsfördernde Angebote wie aktive Fitness und Entspannung aus der westlichen und östlichen Welt, Vital- und Nährstoffheilverfahren, Klangtherapie, Mentaltraining, Persönlichkeitsentwicklung u.v.m. bis hin zur Balance im Alltag und Beruf. Kurz: Urlaub für mehr Lebensfreude.

Lassen Sie sich von den besonderen Angeboten inspirieren und gönnen Sie sich eine kleine Auszeit - denn im Urlaub, an einem „entschleunigten“ Ort, erholt sich das Gemüt, die Sinne werden sensibilisiert, es lassen sich Gewohnheiten leichter durchbrechen, man ist wieder aufnahmebereit. Urlaubsangebote, die ganzheitliche Qualitäten mit einbeziehen, können hier zu einem nachhaltigen Erlebnis führen, das konstruktive Veränderungen auch für das Alltagsleben einleitet.

Gewinnspiel
Jeden Monat werden 2 Nächte in einem Vital- und Wellnesshotels verlost. TEILNAHME über diesen LINK.

Wir wünschen Ihnen viel Erfolg!

Die ersten zwei Nächte verlost das 4* Alpenchic Hotel Schweizerhof in der Lenzerheide - Wellness Oase mit grösstem Hamam der Schweizer Alpen!

Herzlichst, Ihr SANUS Team!