In der schnelllebigen Zeit von heute haben viele Menschen Probleme den Alltag hinter sich zu lassen. Insbesondere Frauen müssen viele Rollen auf einmal erfüllen: Hausfrau, Geschäftsfrau, Ehefrau und Mutter. Massagen können da für Entspannung sorgen und gar Rückenschmerzen bzw. Verspannungen mindern.

Viele Hotels suchen daher Gesundheitsspezialisten die sich mit diesem Themengebiet sehr gut auskennen. Selbstverständlich ersetzt Literatur keine fundierte Ausbildung. Dennoch kann sie helfen, bereits Gelerntes nochmals aufzufrischen. Die nachfolgenden Literaturhinweise sollen genau dies tun.

„Massage: Klassische Massage, Querfriktionen, Funktionsmassage “
Springer Verlag

Neben der klassischen Massage werden auch Funktionsmassage und Querfriktion behandelt. Das Hauptaugenmerkt des Buches liegt hauptsächlich auf der ausführlichen Darstellung von Befundaufnahme und Behandlung des Patienten. Viele Grafiken zeigen die einzelnen Handgriffe. Das Buch richtet sich primär an Auszubildende. Allerdings eignet es sich ebenfalls hervorragend um das bereits vorhandene Wissen zu aktualisieren.

„Technik der Massage“
Thieme-Georg Verlag

Neben theoretischen Grundlagen der Massage werden auch viele spezielle Massagetechniken thematisiert. Die verschiedenen Körperregionen und ihre speziellen Massagetechniken werden behandelt und erläutert. Die Elektrotherapie, die Reflexzonenmassage am Fuss und viele weitere Themen werden angesprochen. Mit seinen vielen Übungsfragen eignet sich dieses Buch zur Fort-und Weiterbildung besonders gut.

„Praktisches Lehrbuch der Reflexzonentherapie am Fuss“
Hippokrates Verlag

Dieses Buch beschäftigt sich mit der Behandlung der Reflexzonen am Fuss. Die Leser erhalten einen umfassenden Einblick in das Thema. Die einzelnen Zonen werden ausführlich dargestellt und erläutert. Zudem gibt es zahlreiche Tipps und Tricks für die Erst-, Zweit- sowie Schlussbehandlung der Patienten. Anhand von zahlreichen Behandlungsbeispielen erlernt der Leser schnell wichtige Methoden. Ein Kapitel über die Besonderheiten sowie spezielle Anwendungsbereiche runden das Werk ab.

Was für Literaturhinweise haben Sie, von denen Ihre Kollegen auch profitieren können?

Quelle: www.pixelio.de

Von hohen Schuhen mit Absätzen ist abzuraten. Durch die Schräglage erhöht sich der Druck auf die Spitzen und auf die Fussballen. Die Zehen werden nach innen gebogen, was zu Veränderungen der Statik beitragen kann. Kniegelenke, Waden und Sehnen können verbraucht oder verkürzt werden. Fusskrankheiten können die Folge sein. Schlechte Durchblutung, Hornhaut, Entzündungen oder Hühneraugen.

Im geschlossenen, schlecht produzierten Schuh kann es dazu kommen, dass der Fuss zu wenig atmet. Er beginnt zu schwitzen. Durch die Feuchtigkeit bildet sich Wasser, was die Chance auf Fusspilz und weitere Krankheiten hervorrufen kann.

Worauf ist also beim Kauf von Schuhen besonders zu achten? Ihr Tipps und Ihre Expertise sind gefragt: Wir würden uns über Hinweise im Kommentarfeld freuen!

Ihr Sanushotels Team